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                重慶小▓學生演講培訓機構分鐘怎樣面對挫折

                發布時間:2019-01-14 01:15  點擊量:

                重慶小學生演講培訓,青少年口才培訓歡迎走進金口財培訓學校

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                掌握應對挫折的方法:
                粵教版: 
                ①冷靜對待,使自己重樹信心。 
                ②自我疏導,使情緒得到合理發泄、調Ψ節和控制。 
                ③請求幫助,主動把失敗的痛苦向親人、好友、老師、同學傾訴。(這是解開心理疙瘩、消除積郁、克服消極情緒的有效方法) 
                ④心理換位,嘗試站在對方的角◥度想問題。 
                ⑤精神升華,奮發圖強去取得成功。(這是應對挫折最積極的態度)
                教科版: 
                ①冷靜看待挫折 ②樂觀面對挫折 ③堅強戰勝挫折 ④樹立人生理想
                人教版: 
                ①正確的人生目標 
                ②正確的認識挫折 
                ③探索、創新 
                ④自我疏導——宣泄、移情、目標升華
                魯人版: 
                ①直面挫折,不畏不懼; 
                ②冷靜分析,從容應對; 
                ③自我疏導,自我排解; 
                ④主動尋求幫助; 
                ⑤積極進取,探索創新。

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